Descrição do serviço

A consulta inicial é o primeiro passo da sua jornada comigo — e é onde começa a construção de um plano alimentar realmente feito para você. Esse momento é dedicado a ouvir sua história com atenção, entender seus objetivos, desafios, rotina, preferências alimentares e também seu histórico de saúde. Aqui, não há julgamentos — apenas escuta, acolhimento e respeito ao seu momento. Durante essa primeira consulta, vamos: ✅ Realizar uma anamnese completa (avaliação do seu histórico clínico, hábitos alimentares, exames e sintomas); ✅ Conversar sobre sua relação com a comida, seus sentimentos, dificuldades e metas; ✅ Avaliar sinais físicos e comportamentais que influenciam sua alimentação (comportamento alimentar, saúde intestinal, disposição, sono etc.); ✅ Alinhar expectativas reais e definir, juntas(os), os primeiros passos para sua mudança; ✅ Montar um plano alimentar personalizado, prático e possível — adaptado à sua rotina, estilo de vida e preferências. Você sairá da consulta com orientações claras, direcionamento, motivação e acolhimento, sem pressões e sem radicalismos. Esse é o início de um cuidado contínuo, baseado em empatia, ciência e compromisso com a sua saúde. 📍 Atendimento presencial em consultório ou online, com a mesma qualidade e atenção. ⏱️ Duração média: 60 a 75 minutos