Descrição do serviço

Esse processo é feito com respeito, acolhimento e privacidade, sempre considerando seus limites e seu conforto. Ele inclui: 📏 Medidas Antropométricas Realizo a medição de dados corporais como: Peso corporal Altura Índice de Massa Corporal (IMC) Circunferência da cintura, quadril e abdômen Relação cintura-quadril, importante indicador de risco metabólico ⚡ Bioimpedância Tetrapolar Utilizo um equipamento de bioimpedância tetrapolar, que avalia com precisão a composição corporal. Essa análise fornece dados como: Percentual de gordura corporal Percentual e peso de massa magra (músculos) Hidratação corporal Estimativa do gasto energético basal Idade metabólica 🔎 Análise dos Resultados: Após a coleta, explico todos os dados de forma clara, traduzindo os números para a sua realidade e traçando metas reais, seguras e personalizadas com base nesses indicadores. A avaliação física é repetida ao longo dos acompanhamentos para que possamos acompanhar sua evolução de forma técnica, sem obsessões e com foco na saúde, qualidade de vida e composição corporal — muito além do peso da balança.